1 اطلب فيول
background

مدوّنة فيول-أب

الوقت المحدد للتغذية

أتت مواقيت التغذية من اعتقاد قديم أن تناول الطعام في أوقات محددة من اليوم يمكن أن يؤدي إلى نتائج بناء العضلات بشكل أفضل

يونيو 21, 2019 بقلمLauren

اشترك في نشرة Fuel-Up لتلقي نصائح تدريب وتغذية مجانية و نصائح حول كيفية بناء العضلات.

background

طعام طازج وصحي ونظيف.
دون الحاجة لقضاء أيّ وقت في الإعداد.

اطلب فيول